”UnoChoice” - gjør et valg!
|
Har du livsområder du ønsker å endre på?
Livet handler om typiske livsvalg som jobb, karriere, utdanning, bolig/bosted, økonomi, familie, kostvaner/livsstil, relasjoner og seksualitet. Kjenner du på en disharmoni i livet eller har et mål eller en drøm du ønsker å bli coachet frem til? |
|
Skaff deg MT-mental trener, fokuser på å nå dine mål!
Din MT leder deg inn i en spennende oppdagelsesreise i ditt liv. Du får kartlagt dine verdier og mål, og blir bedre kjent med hvem du er og hvilke ressurser du har. Du får hjelp til å skape ditt usynlige mentale verktøysbelte av strategier og teknikker som guider deg til dine mål. Mental trening og øvelser bevisstgjør f.eks: Livshjulet ditt-hva er dine mål? Verdier-hvordan innvirker de på våre livsvalg? Identitet -hvem er du, hvem ønsker du å være, hvordan lar du andre påvirke din identitet? Kommunikasjon-hvordan påvirkes våre livsvalg av indre dialoger og selvsnakk, hvordan påvirkes vi av kommunikasjon i våre omgivelser? "Gremliner"-bli bevisst indre og ytre sabbotører som forsøker å spolere dine valg eller mål. Visualisering av mål ved hjelp av Visionboard. MT leder deg til målet! |
|
1-1 coaching 1-1 coaching
|
Online-coaching Online-coaching
|
Workshops Workshops
|
